自分メンテナンス、自分磨き？

木曜日は休診日。

朝から、アロマエステのマッサージを受けました。

“ふくらはぎ”の凝り(リンパのつまり？)が強いようで、

集中的にケアを受けました。

しかし、足先はすぐには温まりませんね、、、